man looks at pregnant belly

Μια γυναίκα σ’ ενδιαφέρουσα και ένας σύντροφος σε ενδιαφέρουσα… κατάσταση συμπαράστασης! Όχι, ο άνδρας που συμπάσχει με την έγκυο σύντροφό του στο πρώτο τους παιδί τόσο, ώστε να νιώθει και ο ίδιος συμπτώματα εγκυμοσύνης, δεν είναι ούτε σενάριο ταινίας, ούτε τρελή επινόηση των στρεσαρισμένων μπαμπάδων απανταχού της γης. Είναι μία υπαρκτή κατάσταση που έχει και όνομα και εξήγηση. Πρόκειται για το couvade syndrome.

 

«Αγάπη μου, μ’ έπιασε και εμένα μια λιγούρα»

Το couvade syndrome (από τη γαλλική λέξη couver που σημαίνει επωάζω) ή αλλιώς αρρενολοχεία, όπως ονομάζουν το παράδοξο αυτό φαινόμενο οι επιστήμονες, είναι μια κατάσταση που εκδηλώνουν αρκετοί άντρες που περιμένουν παιδί για πρώτη φορά. Μπορεί να μην αναγνωρίζεται επίσημα ως διαταραχή ή ασθένεια, είναι όμως αρκετά συνηθισμένη, ώστε να έχουν εντοπιστεί κοινά συμπτώματα μεταξύ των ανδρών που ζουν την κύηση της συντρόφου τους, «ζώντας» το κυριολεκτικά! Πολύ συχνά, οι μέλλοντες αυτοί μπαμπάδες εμφανίζουν:

Σωματικά συμπτώματα:

  • Αύξηση βάρους: Ίσως το πιο γνωστό σύμπτωμα του couvade syndrome με τη ζυγαριά να εγκυμονεί πολύ συχνά μεγαλύτερους «κινδύνους» για τον μπαμπά απ’ ό,τι για τη μαμά!
  • Ναυτία: Πρωινή, μεσημεριανή, βραδινή… δεν έχει σημασία. Το θέμα είναι ότι η ανακατωσούρα έγινε γένους αρσενικού!
  • Πόνοι και κράμπες: Όταν η μαμά διαμαρτύρεται πως πονάει η μέση της, η πλάτη ή το κεφάλι της, το «κι εγώ, αγάπη μου» γίνεται η καθιερωμένη απάντηση στη δυσφορία της.

Ψυχολογικά συμπτώματα:

  • Κυκλοθυμία: Αν οι ορμόνες της εγκύου-συντρόφου κάνουν πάρτι και η ψυχολογία της γίνεται ασανσέρ, σιγά-σιγά μπαίνει και ο μπαμπάς στη ρουτίνα του «μια γελάω, μια κλαίω».
  • Άγχος: «Άραγε, θα πάνε όλα καλά;» αναρωτιέται η μαμά και οι παλάμες του μπαμπά ιδρώνουν πιο πολύ απ’ τις δικές της.
  • Αϋπνίες: Όσο η έγκυος στριφογυρίζει στο κρεβάτι ψάχνοντας τρόπο να βολέψει την κοιλίτσα της, τόσο ο σύντροφός της δεν μπορεί να κλείσει μάτι.
  • Μειωμένη διάθεση για σεξ: Άγχος, αγωνία, ανασφάλεια, ρίχνουν τη χαριστική βολή στη λίμπιντο ενώ και ο φόβος του «μη βλάψω το έμβρυο» μειώνει στον μπαμπά την όρεξη για ερωτική επαφή.

 

Αρρενολοχεία με αιτία

  • Τι λέει η απλή λογική; Η εγκυμοσύνη στο πρώτο παιδί είναι μια πρωτόγνωρη εμπειρία που φέρνει και στους δύο γονείς ενθουσιασμό αλλά και στρες. Συναισθηματική πληρότητα αλλά και αβεβαιότητα. Άρα, ένας άνδρας που πήρε βάρος αυτούς τους 9 μήνες, είναι πιθανότατα ένας άνδρας που μπροστά στο άγχος του να αντεπεξέλθει στις ευθύνες της πατρότητας, δεν πρόσεξε τη διατροφή του. Αντίστοιχα, οι ναυτίες θα μπορούσαν να εξηγηθούν από την απότομη αλλαγή που συχνά κάνει η έγκυος στο μενού της και το ακολουθεί και ο σύντροφός της.
  • Τι απαντά η ψυχολογία; Η άλλη ψυχολογική εξήγηση για το couvade syndrome είναι πως η αρρενολοχεία είναι ένας μηχανισμός που λειτουργεί ασυναίσθητα στους άντρες, λόγω «ενοχών». Καταλαβαίνοντας πως δεν μπορούν να κάνουν τίποτα για να βοηθήσουν τη γυναίκα τους σωματικά και βιολογικά, γίνονται και οι ίδιοι «ψευδο-έγκυοι», για να δείξουν έμπρακτα ότι συμπάσχουν.
  • Ο λόγος στη Βιολογία: Υπάρχει βέβαια και μία μερίδα επιστημόνων που υποστηρίζει ότι το σύνδρομο Couvade οφείλεται ξεκάθαρα σε ορμονικά σκαμπανεβάσματα. Σύμφωνα με αυτήν την άποψη, η αύξηση συγκεκριμένων ορμονών στη γυναίκα κατά την κύηση οδηγεί στην αύξηση των αντίστοιχων ορμονών και στον οργανισμό του άνδρα (αφού είναι ορμόνες που διαθέτει ήδη, σε πολύ χαμηλότερα βέβαια επίπεδα από τη γυναίκα).

 

Καλή λευτεριά… από το στρες, μπαμπά!

Για να χαλαρώσει ο άνδρας από την αγωνία της πατρότητας και να διώξει τα αλλόκοτα συμπτώματα εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να ακολουθήσει με την έγκυο σύντροφό του μια σειρά βημάτων που θα οργανώσουν αυτό το ασταθές, μεταβατικό στάδιο της ζωής τους:

  • Ένας γυναικολόγος για δύο:Δεν είναι τυχαίο που οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν να πηγαίνει μαζί το ζευγάρι στα προγραμματισμένα ραντεβού. Όσο πιο πολλά γνωρίζει για την κύηση ο μπαμπάς, τόσο λιγότερες πιθανότητες έχει να πελαγώσει μέχρι τον τοκετό και να αρχίσει να εμφανίζει συμπτώματα συνδρόμου Couvade ως απόρροια του στρες. Η αξία της ενημέρωσης είναι σημαντική και για τα μαθήματα ανώδυνου τοκετού.
  • Οι άνθρωποι-κλειδιά: Όλο και κάποιος θα υπάρχει στην οικογένεια ή στο φιλικό περιβάλλον που πέρασε πρόσφατα την αγωνία του «πρώτη φορά πατέρας» και την ξεπέρασε με επιτυχία. Και αυτός ο κάποιος μπορεί να γίνει η καλύτερη πηγή πληροφόρησης, αν ο υποψήφιος μπαμπάς δεν διστάσει να ζητήσει τα φώτα του.
  • «Μίλα μου για τα συμπτώματά σου». Αν ο άνδρας που βιώνει την εγκυμοσύνη της συντρόφου του σαν να ήταν δική του, κουβέντιαζε μαζί της για τις ανησυχίες του, τις σκέψεις του και όλα όσα τον κάνουν να υιοθετεί άθελά του συμπεριφορές εγκύου, τότε ο ένας θα έβρισκε τον τρόπο να καθησυχάσει τον άλλο, ώστε να χαρούν αυτό το υπέροχο στάδιο της ζωής τους όχι με ασφυκτική αγωνία αλλά με γλυκιά προσμονή.

Αν πάντως είστε μέλλων μπαμπάς που πάσχει από σύνδρομο Couvade και τίποτα δεν σας απαλύνει τα συμπτώματα εγκύου… υπομονή. Με το που θα περάσετε την πόρτα του μαιευτηρίου, θα περάσουν όλα!