Η μαγειρική είναι μία ευχάριστη δημιουργική απασχόληση. Κάποιες φορές βέβαια εξελίσσεται σε πρόκληση! Πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, κολατσιό και τα υπόλοιπα γεύματα… κάνουν απαιτητικό το μενού της οικογένειας. Στην ενότητα Συνταγές για παιδιά & Μεγάλους θα ανακαλύψετε εύκολες, νόστιμες και υγιεινές συνταγές που θα σας διευκολύνουν και θα σας ανοίξουν την όρεξη! [...]
Τέλειο σνακ για τη βόλτα, ιδανικό κολατσιό για το σχολείο, φανταστική ιδέα για τα χριστουγεννιάτικα πάρτι που έρχονται… τα αλμυρά muffins κολλάνε παντού γιατί είναι πρακτικά, υγιεινά και πεντανόστιμα. Και ευτυχώς, δεν χρειάζεται να έχετε χρυσό σκούφο, για να τα πετύχετε. Υπάρχει και η εύκολη εκδοχή τους, ώστε με απλά υλικά και μίνιμουμ χρόνο να […]
Η κολοκύθα προσφέρει πολλές ευκαρίες για δημιουργία στη κουζίνα…
Μέσα στον καύσωνα τι καλύτερο από ένα παγωτο; Εμ… 3 παγωτα!
Η πιο γρήγορη και εύκολη συνταγή για πεντανόστιμη πίτσα για όλη οικογένεια, μόνο με 2 υλικά!
3 τέλειες ιδέες για πεντανόστιμο και θρεπτικό πρωϊνό!
Πεντανόστιμα muffins χωρίς ζάχαρη για τα μικρά σας!
Για παγωτό με χαμηλές θερμίδες, αλλά όλη τη γεύση προτείνουμε σπιτικό frozen yogurt!
Όλες οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που χρειάζονται τα παιδιά σας σε 5 smoothies!
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΑΚΟΜΑ
Συνταγές για Παιδιά και Μεγάλους
Η διατροφή των παιδιών είναι η βάση για τη σωστή τους ανάπτυξη. Σε αυτή την ηλικία, το καθημερινό διαιτολόγιο των μικρών σας επηρεάζει τη σωματική και πνευματική τους ανάπτυξη αλλά και τις μελλοντικές διατροφικές τους συνήθειες. Είναι γεγονός πως δεν είναι εύκολο να ανακαλύψετε υγιεινά φαγητά για παιδιά που μπορούν να τα ξετρελάνουν ενώ η διατροφική τους «εκπαίδευση» είναι ένα δύσκολο εγχείρημα. Το ημερήσιο μενού προορίζεται για αυστηρούς κριτές και απαιτεί από εσάς… φαντασία! Στην ενότητα Συνταγές για παιδιά & Μεγάλους θα εμπνευστείτε με νέες προτάσεις μαγειρικής, πρωτότυπες γευστικές ιδέες και υγιεινές συνταγές για παιδιά που θα λατρέψουν ακόμα και οι μεγάλοι! Και μη ξεχνάτε πως η καλύτερη συνταγή για να γίνουν πιο δεκτικά τα μικρά σας σε νέες γεύσεις… είναι να τις μαγειρέψετε παρέα!