frozen yogurt

Νόστιμο, ελαφρύ και -κυρίως- πανεύκολο, το frozen yogurt είναι το ιδανικό γλύκισμα για τα ζεστά απογεύματα που έρχονται. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα μπλέντερ και 3 υλικά.

Υλικά

400 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
400 γρ. μπανάνες κομμένες ή φράουλες
ελάχιστο μέλι

Τοποθετούμε τις μπανάνες ή τις φράουλες σε ειδική σακούλα που μπαίνει στην κατάψυξη και τις αφήνουμε να παγώσουν. Κατόπιν τις χτυπάμε στο μπλέντερ μαζί με το γιαούρτι και το μέλι. Βάζουμε το μείγμα σε μπολ και το αφήνουμε στην κατάψυξη για 30 λεπτά. Σερβίρουμε!