baby kick

Ποιες είναι οι φυσιολογικές κινήσεις ενός μωρού στη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Οι περισσότερες γυναίκες αντιλαμβάνονται τις πρώτες εμβρυικές κινήσεις μεταξύ 18-20 εβδομάδων. Παρ’ όλα αυτά, αν είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη μπορεί να αργήσετε λίγο να τις καταλάβετε, ενώ αν έχετε ξαναμείνει  έγκυος μπορεί αυτή τη φορά να τις αισθανθείτε νωρίτερα, περίπου 16 εβδομάδων. Οι κινήσεις γίνονται αντιληπτές ως κλωτσιές, φτερουγίσματα, συριγμοί ή κυματιστές κινήσεις.

Όσο το μωρό μεγαλώνει, ο αριθμός και το είδος των κινήσεων αλλάζει αποκτώντας έναν ρυθμό. Συνήθως απογευματινές και βραδινές ώρες καταγράφετε περισσότερη κινητικότητα. Κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας υπάρχουν περίοδοι που τα μωρά κοιμούνται περίπου 20-40’ και πιο σπάνια περισσότερο από 90’. Εκείνα τα διαστήματα τα μωρά συνήθως δεν κινούνται. Ο αριθμός των κινήσεων αυξάνεται μέχρι τις 32 εβδομάδες της κύησης και παραμένει σταθερός μέχρι τη γέννηση. Αυτό που αλλάζει είναι το είδος της κίνησης όσο προχωράμε προς τον τοκετό. Συχνά, αν είστε απασχολημένη, μπορεί να μην αντιλαμβάνεστε όλες τις κινήσεις, είναι σημαντικό όμως μέχρι και να φτάσετε στον τοκετό, να αισθάνεστε τις εμβρυικές κινήσεις, ακόμη και κατά τη διάρκεια της γέννας.

fetal movements

Γιατί είναι σημαντικές οι εμβρυικές κινήσεις;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το να αισθάνεστε το μωρό σας διαβεβαιώνει για την ευημερία του μέσα στη μήτρα. Αν παρατηρήσετε μειωμένες εμβρυικές κινήσεις ή αλλαγή στο ρυθμό των κινήσεων, καλό είναι να το αναφέρετε στην μαιευτική ομάδα που σας παρακολουθεί (μαία-γυναικολόγος).

Πόσες κινήσεις είναι αρκετές;

Δεν υπάρχει συγκεκριμένος αριθμός κινήσεων που να θεωρείται φυσιολογικός. Το κάθε μωρό έχει τον δικό του μοναδικό ρυθμό κινήσεων. Η μείωση ή αλλαγή του είδους των κινήσεων είναι το σημαντικό!

Ποιοι παράγοντες μπορούν να επηρεάζουν το πώς αντιλαμβάνομαι τις κινήσεις του μωρού;

Είναι πιθανό να μην αντιλαμβάνεστε όλες τις κινήσεις του μωρού αν είστε απασχολημένη ή πολύ ενεργητική. Αν ο πλακούντας σας βρίσκεται στο πρόσθιο τμήμα της μήτρας, ίσως να μη σας είναι τόσο εύκολο να αισθάνεστε τις εμβρυικές κινήσεις. Η θέση του μωρού (αν θα είναι με το κεφάλι ή τον ποπό κάτω) δεν επηρεάζει το αν νιώθετε τις κινήσεις του. Όμως αν το μωρό έχει την πλάτη του στο μπροστινό τοίχωμα της μήτρας μπορεί να αισθάνεστε λιγότερες κινήσεις  σε σχέση με το αν είχε την πλάτη του γυρισμένη  προς τη δική σας.

Τι πρέπει να κάνω, αν παρατηρήσω ότι μειώνεται ή αλλάζει κινητικότητα του εμβρύου;

Ενημερώστε τη μαιευτική σας ομάδα. Μην κοιμηθείτε αγνοώντας το, όπως επίσης μη βασιστείτε σε οικιακής χρήσης ¨kits: που μπορεί να έχετε, ώστε να ακούτε την εμβρυική καρδιακή συχνότητα.