Πώς καταλαβαίνεις ότι το μωρό δεν χορταίνει;

«Κι αν δεν κλαίει, πώς αλλιώς θα καταλάβω ότι πεινάει;». Για τις νέες μαμάδες και τους νέους γονείς που αναρωτιούνται πώς θα καταλάβουν ότι το μικρό τους πλασματάκι -που δεν μπορεί να μιλήσει- έχει χορτάσει, τα πράγματα είναι ενθαρρυντικά. Υπάρχουν κάποια σημάδια με τα οποία το μωράκι θα σας πει με τον δικό του τρόπο ότι χρειάζεται κι άλλη σίτιση και είναι εύκολο να τα αναγνωρίσετε. Θυμηθείτε ότι το κλάμα έρχεται συνήθως στο τελευταίο στάδιο και πριν από αυτό, το μωράκι δείχνει με άλλα σημάδια πως δεν έχει χορτάσει από το «γεύμα» του.

Ποια σημάδια δείχνουν πως το μωράκι δεν έχει χορτάσει;

Ανάλογα με την ηλικία του, μας δείχνει ότι δεν έχει τελειώσει ακόμα τη διαδικασία σίτισης, είτε κατά τον θηλασμό* είτε κατά τη σίτιση με μπιμπερό.

• Βάζει τα χέρια του στο στόμα
• Γυρίζει το κεφάλι προς το στήθος ή το μπιμπερό ή οτιδήποτε αγγίζει το μάγουλό του
• Σουφρώνει τα χείλη
• Γλείφει τα χείλη
• Σφίγγει τα χεράκια σε γροθιά
• Βάζει τη γροθιά στο στόμα
• Ανοιγοκλείνει το στόμα
• Έχει σιελόρροια
• Βγάζει τη γλώσσα του
• Πιπιλά τα δάχτυλα, τα χέρια ή οτιδήποτε υπάρχει στο χέρι του (π.χ. παιχνίδι)
• Τεντώνει χέρια και πόδια
• Τεντώνει τα χέρια σαν κάτι να ψάχνει
• Βγάζει διακεκομμένες φωνούλες
• Κάνει ήχους πιπιλίσματος
• Κινείται συνεχώς
• Είναι σε υπερένταση
• Κοιτάζει επίμονα τη τροφό του

Αν το μωράκι είναι πολύ πεινασμένο και αναστατωμένο…  

• Αρχίζει να κλαίει
• Το κεφάλι του κοκκινίζει από το κλάμα
• Κινείται νευρικά
• Κουνά το κεφάλι δεξιά αριστερά με μανία.

Πριν συνεχίσουμε τη σίτιση, χρειάζεται πρώτα να το ηρεμήσουμε

• Το αγκαλιάζουμε
• Του μιλάμε ψιθυριστά
• Κάνουμε τον μακρόσυρτο ήχο σσσσσ
• Τους κάνουμε ταπ-ταπ στην πλατούλα
• Διατηρούμε επαφή δέρμα-με -δέρμα βάζοντάς το κεφαλάκι του στο στήθος μας

Διαδραστικός τρόπος σίτισης

Πέρα από την απάντηση στο «πώς καταλαβαίνεις ότι το μωρό δεν χορταίνει;» είναι σημαντικό να αφήνουμε το μωρό να μας καθοδηγεί στον δικό του ρυθμό. Οι ειδικοί το ονομάζουν ανταποκρινόμενη ή διαδραστική σίτιση ή (Responsive feeding). Όταν καταλαβαίνουμε ότι το μωρό πεινάει κι άλλο συνεχίζουμε να προσφέρουμε τροφή, ενώ όταν μας δείξει πως χόρτασε, αποσύρουμε το στήθος ή το μπιμπερό. Με τη μέθοδο αυτή, ξέρουμε να ακούμε τις επιθυμίες του παιδιού και δεν αναρωτιόμαστε πότε έχει χορτάσει, γιατί το αφήνουμε να μας το δείξει.

Δείτε & κάτι άλλο που μπορεί να σας ενδιαφέρει!

Δείτε & κάτι άλλο που μπορεί να σας ενδιαφέρει!

Βρέφος

Τι κάνουμε όταν το μωρό δεν μπορεί να ενεργηθεί;

Καταλαβαίνουμε ότι το μωράκι μας δεν πεινάει πια όταν…

• Απωθεί τη θηλή ή το μπιμπερό
• Κλείνει το στόμα του και δεν αντιδρά στην ενθάρρυνση να συνεχίσει να πίνει γάλα
• Βγάζει χαλαρούς ήχους
• Ανοίγει τα χεράκια του, δεν τα σφίγγει πια σε γροθιά, όπως όταν πεινούσε
• Χαλαρώνει το σώμα του
• Κοιτάζει τριγύρω και δείχνει ενδιαφέρον για άλλα πράγματα
• Φαίνεται χαρούμενα νυσταγμένο και έτοιμο να κοιμηθεί.

Με οδηγό τον ειδικό

Συμβουλευόμαστε πάντα τον παιδίατρο για τη σίτιση του μωρού μας και αξιοποιούμε οποιαδήποτε ενισχυτική βοήθεια ειδικών χρειαστεί (π.χ. σύμβουλος θηλασμού) και αφήνουμε το μωρό να μας δείξει αν και πότε πεινάει. Κάθε αρχή και πρωτόγνωρη αλλά με ένστικτο, εκπαίδευση και εμπειρία… όλα θα πάνε καλά.

**Το μητρικό γάλα είναι η ιδανική τροφή για τα βρέφη. Ο αποκλειστικός μητρικός θηλασμός κατά το πρώτο εξάμηνο της ζωής είναι ιδανικός για το μωρό σας. Όταν ο θηλασμός είναι αδύνατος ή δεν επαρκεί, συμβουλευτείτε τον παιδίατρο για την εισαγωγή στη διατροφή του μωρού σας βρεφικού γάλακτος. Η έναρξη διατροφής με μπιμπερό μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο θηλασμό.