Οι πρώτες μέρες με το μωρό στο σπίτι: Πρακτικά tips

Οι πρώτες μέρες στο σπίτι με το μωρό είναι μια από τις πιο δυνατές αναμνήσεις των γονιών. Η χαρά, η αγωνία, οι απανωτές ερωτήσεις, η αμφιβολία και η κούραση μάς κάνουν να τις αναπολούμε αργότερα, αναθεωρώντας προβληματισμούς και ανησυχίες, αλλά…στερνή μου γνώση! Φυσικά υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να εφαρμόσετε μπαίνοντας στο σπίτι με το μωράκι σας, τα οποία θα κάνουν τα δύσκολα…εύκολα!

Να μερικά:

1. ΗΣΥΧΙΑ ΤΕΛΟΣ

Όχι, δεν πρέπει να κάνετε ησυχία για να αποκοιμηθεί το μωρό σας. Εκείνο είναι περισσότερο εξοικειωμένο με τους θορύβους από όσο νομίζετε! Για την ακρίβεια, η κοιλιά σας στην οποία πέρασε 9 μήνες ήταν πραγματικό…εργοστάσιο θορύβων! Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίον πολλά μωράκια προτιμούν τους λεγόμενους λευκούς θορύβους (πιστολάκι, απορροφητήρας, ηλεκτρική σκούπα) από το απόλυτο τίποτα. Η θορυβώδης καθημερινότητα ενός σπιτιού, όχι μόνο δεν διαταράσσει τον ύπνο τους, αλλά κάνει τα μωράκια σας ανθεκτικά στη φασαρία αργότερα.

2. Η ΝΥΧΤΑ-ΝΥΧΤΑ ΚΑΙ Η ΜΕΡΑ – ΜΕΡΑ

Τα μωράκια δεν συντονίζουν το δικό τους βιολογικό ρολόι με το δικό μας αμέσως. Χρειάζεται χρόνος, υπομονή και…στρατηγική. Προσπαθήστε να διατηρείτε όλο το σπίτι σε εγρήγορση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επαρκής φωτισμός, καθημερινοί θόρυβοι, βόλτα, παιχνίδι ανάμεσα στα γεύματα την ημέρα, σκοτάδι και ησυχία όσο πλησιάζει η νύχτα, θα βοηθήσουν τα μωράκια σας να συντονίσουν τις ώρες ύπνου με τις δικές σας, σταδιακά.

3. ΤΟ ΜΑΓΙΚΟ ΚΟΥΤΙ

Σούπερ χρήσιμη συμβουλή για τις κουρασμένες μανούλες: Γεμίστε ένα κουτί με τα απολύτως απαραίτητα, δηλαδή πάνα, μωρομάντηλα, πιπίλα, νερό και σνακ, ένα βιβλίο ή το…τηλεκοντρόλ και τοποθετήστε το στο κομοδίνο σας. Έτσι θα είστε απολύτως έτοιμη για τις βραδινές αφυπνίσεις και τους μαραθώνιους θηλασμού και δεν θα χρειάζεται να χαλάτε τον κόσμο (και τον ύπνο σας), ψάχνοντας τα απαραίτητα μέσα στη νύχτα.

4. ΤΗ ΒΟΗΘΕΙΑ ΤΟΥ ΚΟΙΝΟΥ

Δείτε & κάτι άλλο που μπορεί να σας ενδιαφέρει!

Δείτε & κάτι άλλο που μπορεί να σας ενδιαφέρει!

Βρέφος

Τι κάνουμε όταν το μωρό δεν μπορεί να ενεργηθεί;

Όσο και αν θέλετε να αισθανθείτε ικανοί και παντοδύναμοι, καλό είναι να αξιοποιήσετε τη βοήθεια που μπορεί να σας προτείνουν συγγενείς και φίλοι, μετά την επιστροφή σας από το μαιευτήριο. Ένα φρεσκομαγειρεμένο φαγητό από τη γιαγιά, μια βόλτα του μεγαλύτερου παιδιού με τον νονό ή τη νονά, συμβουλές για τον θηλασμό από τη μαία, ακόμη και babysitting για να βγείτε μια βόλτα σε περίπτωση που αισθάνεστε ότι το έχετε ανάγκη, είναι καλοδεχούμενα και ευεργετικά!

5. ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΔΙΚΟΙ ΣΑΣ

Μην κοιμίζεις το μωρό σου στο κρεβάτι σας, μην του δώσεις πιπίλα, ξύπνα το για να το ταΐσεις, μην το ξυπνάς για να το ταΐσεις, μην το βγάλεις βόλτα όταν έχει κρύο, μην το παίρνεις αγκαλιά-θα κακομάθει….Οι νέοι γονείς πρέπει να βρουν τον τρόπο να επιπλεύσουν μέσα σε μια θάλασσα από πολλές διαφορετικές συμβουλές. Και ο τρόπος πρέπει να είναι αυτός που ταιριάζει σε αυτούς και μόνο αυτούς. Εμπιστευτείτε τον ένστικτό σας και τον παιδίατρό σας και εφαρμόστε αυτό που διαπιστώνετε ότι ταιριάζει σε εσάς και το μωρό σας.

6. ΥΠΟΜΟΝΗ, ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΙ

Οι πρώτες μέρες στο σπίτι με το μωρό είναι σίγουρα διαφορετικές. Όμορφα διαφορετικές, ναι. Και δύσκολα διαφορετικές. Θα νιώσετε εξαντλημένοι, αγχωμένοι, απογοητευμένοι, θα αισθανθείτε ότι δεν κάνετε τίποτα σωστά. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι απόλυτα φυσιολογικά και δεν διαρκούν πολύ. Σταδιακά θα δώσουν τη θέση τους στην αυτοπεποίθηση που θα σας προσφέρει ο πρώτος αδιάκοπος ύπνος, το πρώτο χαμόγελο, η πρώτη αγκαλιά και η δημιουργία μιας όμορφης ρουτίνας. Υπομονή, λοιπόν!

Σίγουρα με τον καιρό θα νιώσετε έμπειροι και σίγουροι για τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζεστε την καθημερινότητα με το μωρό σας. Μέχρι τότε υιοθετήστε τις συμβουλές που νιώθετε ότι σας ταιριάζουν και θυμηθείτε:

Οι πρώτες μέρες μαζί του κρατούν λίγο…δημιουργήστε αναμνήσεις που θα κρατήσουν για πάντα.