Μοιράσου τη δική σου ιστορία για την εγκυμοσύνη, μητρότητα ή πατρότητα και μάζεψε πόντους!

Tips και tricks για όταν το μωρό δεν τρώει

Τη μια μέρα τρελαίνεται για τη φρουτόκρεμα και την επόμενη δεν θέλει να τη βλέπει, μπροστά στα αγανακτισμένα μάτια της μαμάς και του μπαμπά που σκηνοθετούν ολόκληρο… show, προκειμένου να δουν το μικρό τους να τρώει μερικές μπουκιές. Σας θυμίζει κάτι; Δεν είστε οι μόνοι.

Το 20% με 50% των γονιών διαπιστώνουν την ύπαρξη μιας επιλεκτικής σχέσης των παιδιών τους με το φαγητό.

Αυτή μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες και είναι σίγουρα παροδικό. Οπλιστείτε με υπομονή και επιμονή απέναντι στους μικρούς επαναστάτες της κουζίνας. Να και μερικά tips για να δείτε επιτέλους το φαγητό να καταλήγει στο στοματάκι του και στο… στομαχάκι του.

ΠΟΤΕ ΜΕ ΤΟ ΖΟΡΙ

Αν το μικρό σας αποφεύγει το κουτάλι, σας δηλώνει ξεκάθαρα ότι δεν θέλει άλλο, ακόμη και αν σας φαίνεται ότι έχει φάει ελάχιστα. Εμπιστευτείτε το μωρό σας, είναι σίγουρο ότι αν πραγματικά πεινάει θα φάει. Σκεφτείτε ότι αν το πιέζετε, τότε το μόνο που θα καταφέρετε είναι να το κάνετε να συνδέσει το τάισμα με την ένταση και τον εκνευρισμό.

ΔΩΣΤΕ ΒΑΣΗ ΣΤΗΝ ΥΦΗ

Ακόμα και τα πολύ μωράκια έχουν προτιμήσεις. Σε μερικά αρέσει το αλεσμένο φαγητό, ενώ άλλα αγαπούν το finger food. Κάποια μπορεί να θέλουν μόνο περισσότερα υγρά για ένα διάστημα, και να απορρίπτουν τις στέρεες τροφές. Βρείτε την αγαπημένη του υφή και μην πέσετε στην παγίδα να του προσφέρετε junk food προκειμένου να το δείτε να τρώει.

ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΟΥΣ ΑΝΤΙΠΕΡΙΣΠΑΣΜΟΥΣ

Βοηθήστε το μωρό σας να συγκεντρωθεί στο φαγητό του. Σβήστε την τηλεόραση, απομακρύνετε τάμπλετ, παιχνίδια, βιβλία και αφήστε το να φάει απερίσπαστο

ΚΛΕΨΥΔΡΑ

Είναι πραγματικά δελεαστικό να αφήσετε τον μικρό επαναστάτη σας μπροστά στο πιάτο του για ώρες προκειμένου να φάει έστω μια μπουκιά. Μην το κάνετε. Το γεύμα δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 20-30 λεπτά

ΜΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΑΙΣΘΗΣΕΙΣ

Αφήστε το παιδί να δει, να μυρίσει, να αγγίξει το φαγητό του πριν το ετοιμάσετε και πριν του το προσφέρετε. Είναι καλό να γνωρίζει τι περιέχει το πιάτο του.

ΣΤΟΥΣ ΔΙΚΟΥΣ ΤΟΥ ΡΥΘΜΟΥΣ

Δείτε & κάτι άλλο που μπορεί να σας ενδιαφέρει!

BABY BATH

Είναι αλήθεια ότι τα περισσότερα παιδιά ξεκινούν τις στέρεες τροφές στην ηλικία των έξι μηνών. Άλλα το κάνουν νωρίτερα και άλλα αργότερα. Το ίδιο συμβαίνει και με όλα τα ορόσημα ανάπτυξης. Πρέπει λοιπόν πάντα να έχετε στο μυαλό σας ότι η πιο κατάλληλη στιγμή να κάνει κάτι το μωρό σας είναι η στιγμή που θα είναι έτοιμο.

ΜΟΝΟΣ ΜΟΥ, ΜΑΜΑ

Είναι πολύ σημαντικό, όχι μόνο για τη σχέση που θα αναπτύξει με το φαγητό, αλλά και για την ψυχοκινητική του ανάπτυξη, να αφήνετε το μωράκι σας να προσπαθεί να φάει μόνο του. Από την ηλικία των 9 μηνών είναι έτοιμο να το κάνει. Αφήστε το να λερωθεί, η αίσθηση ανεξαρτησίας που θα το κυριεύσει είναι πολύ πιο σημαντική από μερικούς λεκέδες στο ρουχαλάκι του.

ΞΑΝΑ ΚΑΙ ΞΑΝΑ

Κάποια παιδιά μπορεί να δοκιμάσουν μια τροφή 10 ή 15 φορές πριν τελικά το αγαπήσουν. Επιμείνετε και μετά την πρώτη απόρριψη. Συνεχίστε να το προσφέρετε, μαγειρέψτε το με διαφορετικό τρόπο ή προσθήκες, αφού βεβαιωθείτε ότι η άρνηση δεν οφείλεται σε κάποια αλλεργία.

ΑΠΟΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

Μη θεωρείτε πως το ότι το μωρό σας απορρίπτει την τροφή του, σημαίνει ότι απορρίπτει εσάς. Αν αντιδράτε με εκνευρισμό στην άρνησή του, του καθιστάτε σαφή τη δύναμη που εκείνο έχει πάνω σας. Ο λόγος που θέλετε το μωράκι σας να φάει, είναι για τη δική του υγεία και ευεξία και όχι για τη δική σας ευχαρίστηση.

Θυμηθειτε οτι

Η δική σας δουλειά είναι να προσφέρετε την σωστή τροφή στο μωρό σας και η δική του είναι να την καταναλώσει, με γνώμονα την όρεξή του.

Τα παιδιά πάντα τρώνε όταν πεινάνε πραγματικά.

Από τη στιγμή που αναπτύσσονται σωστά και παίρνουν βάρος καταναλώνοντας (μικρές έστω) ποσότητες υγιεινών τροφών, δεν πρέπει να ανησυχείτε.

meet the frezyparents
Meet The Frezyparents

Μοιραστείτε την ιστορία σας στο Share Your Story και διεκδικήστε την ευκαιρία να γίνει αφιέρωμα στην ενότητα Meet the Frezyparents!
Μάθετε περισσότερα.

Κάντε και εσείς το σχόλιό σας

εμένα είναι πολύ δύσκολο στο φαγητό και ακόμα με ταλαιπωρεί!!!

Δεν πρέπει να τα παραταμε.. κάποια στιγμή η κατάσταση αλλάζει..

Πραγματικά το πιο σημαντικό είναι να μη συνδιάσει το φαγητό με ένταση.. Δεν πρέπει να τα πιέζουμε να φάνε την ποσότητα που νομίζουμε εμείς.. Αν και αυτό είναι απείρως πιο εύκολο όταν μωρο θηλάζει, όπου έχεις το κάπως “back up” σου

Καλό είναι να τρώμε και εμείς μαζί του για να καταλάβει ότι είναι η ώρα του φαγητού και να το ενθαρρύνουμε να φάει..


Συνολικός αριθμών σχολίων:14

Η αλήθεια είναι ότι είναι πολύ πιο δύσκολο απ’ ότι το φανταζομουν.. Έχουμε ξεκινήσει εδώ κ μια βδομάδα.. Μια μέρα τρωει όλη την κρέμα και μια πολύ λίγη.. Αυτό που κατάλαβα είναι ότι δεν πρέπει να είναι πολύ πεινασμένη για να καταφέρει να φάει την κρέμα..

Πολύ χρήσιμο άρθρο ειδικά για τις νέες μανούλες που ξεκινάνε τώρα τα παιδάκια τους στερεες.
Εύχομαι και στην πράξη να μπορώ να πω το ίδιο,τώρα που ξεκινάμε και εμείς στερεές.

Εχω ενα κοριτσακι 6 μηνων και πριν λιγες μερες ξεκινησαμε στερεες τροφες,λαχανικα αλεσμενα για αρχη,τρωει 3-4κουταλιες,μετα ξινιζει,δε το καταπινει,το κραταει στο στομα και το βγαζει,παρολο που ειναι 3ο παιδι δε ξερω τι να κανω γιατι δε μου εχει ξανασυμβει με τα προηγουμενα.

Έχω ένα κοριτσάκι 5 μισή μηνών…εδώ κ 2 εβδομάδες έχουμε ξεκινήσει κρέμα βανίλια ρυζαλευρο…έχουμε δοκιμάσει τα πάντα αλλά με το μόλις βλέπει κουτάλι αλλάζει πλευρά…δοκιμάσαμε κ άλλες κρέμες αλλά ούτε αυτές έτρωγε…ξανά γυρίσαμε στη πρώτη κ ξεκίνησε να τρώει λίγο ,αλλά μετά πάλι τπτ…πεινάει , κλαίει από τη πείνα αλλά δεν τρώει τη κρέμα της, θέλει γάλα…. πραγματικά δεν ξέρω τι να κάνω…έχω ανχωθει γιατί αν δεν τρώει τώρα κρέμα,πως θα φάει σε 2 εβδομάδες τη φρουτοκρεμα….

Εχω ενσ κοριτσακι 6 μηνων και πριν λιγες μερες ξεκινησαμε στερεες τροφες,λαχανικα ακεσμενα για αρχη,τρωει 3-4κουταλιες,μετα ξινιζει,δε το καταπινει,το κραταει στο στομα και το βγαζει,παρολο που ειναι 3ο παιδι δε ξερω τι να κανω γιατι δε μου εχει ξανασυμβει με τα προηγουμενα.

Πολυ χρήσιμες συμβουλές. Όντως όταν τα παιδιά μου συμμετέχουν στο μαγείρεμα τρώνε κιόλας ακόμη κ αν το φαγητό αυτό είναι από τα χειρότερα τους.

ΤΟΥ ΤΟ ΔΙΝΩ ΝΑ ΤΟ ΑΓΓΙΞΕΙ,ΤΟΥ ΔΙΝΩ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙ,ΛΕΓΟΝΤΑΣ ΤΟΥ ΑΝ ΔΕΝ Σ ΑΡΕΣΕΙ ΔΕΝ ΣΤΟ ΔΩΣΕΙ Η ΜΑΜΑ ,Τ ΥΠΟΣΧΟΜΑΙ…ΠΑΝΤΑ ΣΤΟ ΚΑΡΕΚΛΑΚΙ ΤΟΥ ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ ΤΗΡΩ ΤΟΝ ΛΟΓΟ ΜΟΥ,ΤΟΥ ΤΡΑΓΟΥΔΑΩ,ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΥΠΟΜΟΝΗ,ΜΠΟΡΕΙ ΚΙ ΟΛΗ Η ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΝΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙ ΚΑΙ 45 ΛΕΠΤΑ!

Ενδιαφέρον άρθρο

?????

Εχω ενα αγορακι 6μηνων κ εχουμε ξεκινησει στέρεες!!ευτυχώς τα παμε πολυ καλα με το κουταλι!!με βοήθησε πολυυυυ το άρθρο σας!!

NEW
Webinar

Σας άρεσε αυτό το άρθρο;
Με την εγγραφή σας στη Frezyland μπορείτε να απολαύσετε περισσότερη αρθρογραφία προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας, ενώ ταυτόχρονα επιβραβεύεστε με 45 πόντους!