Ομάδα Frezyland

«Τη νέα χρονιά θα ήθελα να…» Πόσες και πόσες Πρωτοχρονιές δεν βάλατε στόχους ομορφιάς που δεν καταφέρατε να τηρήσετε; Φέτος όμως, το πήρατε πραγματικά απόφαση. Θα ευχαριστήσετε τη γυναίκα που κρύβετε μέσα στη μαμά, ο κόσμος να χαλάσει, γιατί το αξίζετε δικαιωματικά. Απόφαση Νο1: θα κοιμάμαι. Τελεία. Η ζωή με παιδιά, ευθύνες και υποχρεώσεις δεν σας αφήνει πολύ χρόνο, για να κοιμηθείτε όσο θα θέλατε. Όμως τα κύτταρα της επιδερμίδας μας ανανεώνονται κατά τη διάρκεια της νύχτας, την ώρα που το σώμα μας έχει παραδοθεί σε έναν γλυκό ύπνο και ο οργανισμός κάνει ανενόχλητος όσα πρέπει να κάνει για να «επιδιορθώσει τις βλάβες» που δημιούργησαν το πρωί στο δέρμα μας οι εξωτερικές επιθέσεις. Μία μέθοδος που προτείνουν οι ειδικοί, είναι να καθιερώσετε ένα σταθερό «ωράριο ύπνου» με συγκεκριμένη ώρα που θα πέφτετε στο κρεβάτι και θα ξυπνάτε, ώστε οι βιορυθμοί σας να συνηθίσουν σε αυτό το πρόγραμμα. Εάν πάλι είστε νέα μαμά, φροντίστε να παίρνετε κι εσείς τον υπνάκο σας, όταν κοιμάται το μωρό. Απόφαση Νο2: θα «κόβω δρόμο» αλλά δεν θα «κάνω παράκαμψη» Τη νέα χρονιά δεν χρειάζεται να αφιερώνετε 2 ώρες σε beauté το πρωί, για να είστε περιποιημένη. Ξεκινήστε απ’ τα βασικά και βρείτε ευέλικτες λύσεις για τα υπόλοιπα. Εφαρμόστε οπωσδήποτε την καθημερινή σας κρέμα προσώπου και πάρτε μαζί σας όσα θα χρειαστείτε για να έχετε πάντα μία περιποιημένη εμφάνιση. Για παράδειγμα, μπορείτε να έχετε μαζί σας στο αυτοκίνητο και τη δουλειά ένα κραγιόν, το άρωμά σας, μια βούρτσα μαλλιών και λαστιχάκια για μία γρήγορη φινετσάτη αλογοουρά. Έξυπνη διαχείριση χρόνου, θα σας προσφέρει και η τεχνική του «παράλληλα». Πλένω τα πιάτα και παράλληλα αφήνω τη μάσκα να δράσει στο πρόσωπό μου, βάζω ηλεκτρική σκούπα και παράλληλα έχω τυλιγμένα τα μαλλιά μου με ρόλει κ.λπ. Απόφαση Νο3: θα καθαρίσω (επιτέλους) το νεσεσέρ μου Έχετε συγκεντρώσει πολλά προϊόντα μακιγιάζ και περιποίησης που δεν χρησιμοποιήσατε (και δεν θα χρησιμοποιήσετε πιθανότατα) ποτέ ή που απλώς έχετε φυλαγμένα για καιρό και έχουν λήξει ή αλλοιωθεί. Θα ρισκάρετε να πάθετε μόλυνση ή να εμφανίσετε σημάδια ακμής στο πρόσωπό σας, επειδή απλώς αμελήσατε να καθαρίσετε το νεσεσέρ; Εξίσου σημαντικός στόχος για το 2020, να είστε επιμελείς με τον καθαρισμό των πινέλων σας γιατί ομορφιά και περιποίηση χωρίς υγιεινή, δεν γίνεται. Απόφαση Νο4: θα θυμώνω λιγότερο Τη νέα χρονιά, δεν θέλετε άλλη μια κάθετη ρυτίδα στο μέτωπο. Θέλετε να διατηρήσετε τη νεανική σας όψη, γι’ αυτό θα διατηρήσετε και την ψυχραιμία σας. Δεν θα θυμώνετε για την ακαταστασία στο σπίτι ή τις σκανδαλιές των παιδιών γιατί όσο συνοφρυώνεστε, κάνετε ρυτίδες έκφρασης. Απόφαση Νο5: θα σταματήσω τη σύγκριση Νιώστε όμορφη γιατί είστε όμορφη! Αυθεντικά και πάνω απ’ όλα… ρεαλιστικά. Μη συγκρίνετε τον εαυτό σας με τη μαμά στα social media που δείχνει να είναι 24 ώρες τη μέρα λαμπερή και αψεγάδιαστη (μην ξεχνάτε πως τα φίλτρα βασιλεύουν!). Η τελειότητα δεν υπάρχει. Υπάρχει μόνο η επιθυμία και η προσπάθεια να είμαστε η πιο περιποιημένη εκδοχή του εαυτού μας, μέσα σε λογικά και εφικτά πλαίσια. Ευτυχισμένος ο καινούργιος χρόνος και… αποφασισμένος ο νέος σας beauty εαυτός!